Retete pentru tartine

Tartinele delicioase sunt printre gustările populare nu numai pentru copii , cinele sănătoase și baza divertismentului festiv. Tartinabile cu ouă și brânză sunt printre cele mai populare, dar nu vă fie teamă să încercați și tartinabile delicioase din străinătate. Sunt usor de preparat si oricine le poate face cu retetele noastre tartinate !

Retete pentru tartine cu branza

O tartina buna de branza este potrivita atat pentru o bucata de patiserie cat si ca baza pentru tartine sau sandviciuri . O tartina simpla cu branza ras este gata in cateva minute , depinde doar de tine, ce fel de branza alegi.

Dacă vă plac clasicele încercate și adevărate , mizați pe tartina de usturoi cu edamame sau gouda, niva frecata sau tartinată de hermină. Ești iubitor de arome intense? Utilizați brânzeturi aromate precum Romadur, Parmezan sau Brânza de vaci Olomouc .

O bună brânză tartinată se savurează cel mai bine pe pâine proaspătă sau o baghetă, decorată cu o bucată de fructe sau legume cu gust contrastant – mandarină, struguri, măsline sau ceapă proaspătă.

Retete pentru tartine de legume

Tartina de legume este o gustare si cina ideala pentru toti cei care incearca sa manance sanatos . O varietate de legume fierte sau proaspete nu este potrivită doar pentru copii și vegani. Încercați opțiuni proaspete cu legume – tartina de morcovi , avocado sau ardeiul fiert sunt grozave pe pâine prăjită și pe pâine proaspătă.

Iarna ar trebui să mâncăm mai multe legume tratate termic decât proaspete, ceea ce ne răcește inutil corpul. O tartina de legume pregatita cat este cald este o alegere ideala – nu ne va supraincarca organismul si va furniza nutrientii si fibrele necesare .

Rețete pentru tartine cu ouă

Nu trebuie să pregătiți rețete cu ouă doar de Paște. Ouăle conțin proteine complete, vitamine și minerale și, prin urmare, ar trebui să le includem în dieta noastră în mod regulat.

Fă-ți un mof de ou bun, așa cum o făcea bunica în orice moment al anului. Ouăle de casă stau la baza și puteți experimenta cu ingredientele rămase – ouă tartinat cu dulci de luncă, tartar sau smântână are un gust diferit de fiecare dată.

Puteți folosi și condimente netradiționale – curry indian sau chimen roman se potrivesc bine cu ouăle fierte. Datorită acestor ingrediente exotice, chiar și un ou obișnuit tartinat va avea un gust luxos .

Retete de tartine cu carne

Exact lucru pentru iubitorii de carne! Puteți prepara tartine de carne fie la rece, fie la cald . Încercați tartine delicioase cu carne în diferite moduri – tartina de carne cu ouă este o gustare grozavă pentru copii, în timp ce versiunea picantă este excelentă pe pâine prăjită cu bere .

Merită încercat și tartina de porc fiartă , iar apoi o adevărată delicatesă este tartina franțuzească de carne la modă – așa-numitele rillettes . Îl poți pune în borcane și îl poți lua cu tine, de exemplu, în vacanță sau într-un weekend în natură.

Rețete pentru tartine de leguminoase

Tartinele cu leguminoase sunt sanatoase, gustoase si ieftine . Conțin proteine vegetale și, prin urmare, pot fi savurate de oricine a decis să limiteze consumul de carne . În plus, leguminoasele sunt alimente de lungă durată, așa că puteți pregăti cu ușurință mâncarea din ele în orice perioadă a anului.

Linte roșie , fasole sau tartina clasică de linte nu este greu de preparat și se bucură atât de copii, cât și de adulți. Merită încercat și popularul hummus de năut sau tofu .

Tartina de leguminoase are cel mai bine gust pe o bucata de paine proaspata, intr-un sandvici cu paine prajita sau pe paine prajita preparata uscata si unsa cu usturoi.

Retete pentru tartine cu branza de vaci

Gustoasa brânză de vaci tartinată este ușor de preparat și este potrivită ca o gustare sănătoasă pentru copii, precum și ca o cină ușoară pentru întreaga familie. Brânza de vaci este unul dintre superalimentele și dacă nu vă plac deserturile dulci cu brânză de vaci, tartina de brânză de vaci sărată este o alegere ideală.

Există nenumărate variante: brânză de vaci cu boia de ardei, tartinată de brânză de vaci cu usturoi, tartinată de ouă sau tartinată de brânză de morcovi merită cu siguranță încercată.

Nu uita ca branza de vaci cu legume si sare elibereaza apa, asa ca ar trebui sa pastrezi tartina la frigider pentru maxim 3 zile , dupa care nu va mai fi buna.