Rețete parfumate și fragede de chifle cu nucă de cocos, care sunt doar prăfuite după

Căutați o rețetă simplă de desert? Îți place nuca de cocos?

Atunci ai ajuns la locul potrivit!

Avem cele mai bune rețete de chifle cu nucă de cocos într-un singur loc.

Sunt rapid, ușor de preparat și mirosul exotic te va uimi!

Raiul de nucă de cocos cu frișcă

Coaceți această rețetă pentru o chiflă moale de nucă de cocos cu frișcă. Întreaga familie se va bucura!

Ingrediente pentru aluat

• 2 căni de făină simplă
• 1 cană de lapte călduț
• 2 oua
• 1 cană de zahăr pudră
• 1 praf de copt
• 1 zahar vanilat

Ingrediente pentru stropire

• 1 cană nucă de cocos rasă
• 1/2 cană zahăr pudră
• 250 ml smantana pentru frisca

Metodă

• Preîncălziți cuptorul la 175°C.
• Se amestecă ouăle cu zahărul într-un bol, se adaugă laptele și se amestecă.
• Se amestecă făina cu praful de copt și zahărul vanilat.
• Turnați aluatul rezultat pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.
• Într-un castron mic, amestecați nuca de cocos rasă cu zahărul și presărați-o uniform peste tot aluatul.
• Coaceți aproximativ 20 de minute. Testați cu o frigărui pentru a vedea dacă este gata.
• Se toarnă smântâna peste chifla încă fierbinte și se lasă să se răcească.

Calcă budincă de nucă de cocos pe o foaie de copt

Aceasta reteta extra rapida si usoara va fi apreciata de oricine nu are timp sau nu vrea sa petreaca ore intregi la aragaz. Incepe!

Ingrediente

• 2 cani de faina semi-grunjoasa
• 1 cană de lapte călduț
• 2 oua
• 1 cană de zahăr pudră
• 1/2 cană ulei
• 1 praf de copt
• 1/2 cană nucă de cocos mărunțită
• 1/2 cană zahăr pudră

Metodă

• Preîncălziți cuptorul la 180°C.
• Bate ouăle cu zahărul într-un castron. Adăugați ulei, lapte și amestecați.
• Se adauga treptat faina amestecata cu praful de copt si se bate pana se omogenizeaza.
• Se toarnă aluatul pe o tavă unsă și unsă cu făină, se presară nucă de cocos rasă amestecată cu zahăr pudră.
• Coacem 20 de minute, lasam sa se raceasca si servim.

Chiflă cu mere făcută din făină de cocos

Aproape toată lumea are mere acasă. Dacă nu, se găsesc în orice magazin. Coaceți această chiflă delicioasă, dar sănătoasă.

Ingrediente

• 1 cană făină de cocos
• 6 ouă
• 7 linguri de miere
• 1 cană de ulei
• 2 lingurite de bicarbonat de sodiu
• 3 mere mari
• 1 lingurita condiment turta dulce
• scorțișoară după gust pentru stropire

Metodă

• Preîncălziți cuptorul la 170°C.
• Amestecați făina de cocos cu bicarbonatul de sodiu și condimentul de turtă dulce într-un castron.
• Apoi adăugați ulei, ou și miere. Se amestecă bine într-un aluat mai gros.
• Turnați aluatul rezultat pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.
• Merele se spală, se curăță de coajă și se rad fin. Apoi așezați-le uniform peste aluat în tava de copt.
• La final, stropiți chifla ușor cu scorțișoară și coaceți timp de 25-30 de minute.
• Lăsați chifla coaptă terminată să se răcească și serviți.

Chiflă rapidă de nucă de cocos cu cacao

O chiflă foarte rapidă cu nucă de cocos cu cacao, ciocolată și migdale care merită încercată!

Ingrediente

• 2 cani de faina semi-grunjoasa
• 1/2 cană ulei
• 1 ou
• 1 cană de lapte
• 3 linguri de cacao olandez
• 1 cană de zahăr
• 1/2 cană nucă de cocos mărunțită
• 1/2 ciocolata de gatit
• 50 g migdale
• 1 praf de copt

Metodă

• În primul rând, preîncălziți cuptorul la 180°C.
• Amestecam intr-un castron faina cu praful de copt si zaharul.
• Adăugați ulei, ou și lapte.
• Se amestecă apoi cacao, nuca de cocos mărunțită, migdale mărunțite și ciocolata de gătit rasă.
• Amesteca totul bine si toarna aluatul rezultat pe o tava tapetata cu hartie de copt.
• Se introduce in cuptorul preincalzit si se coace 30 de minute.
• Se lasa sa se raceasca dupa coacere si apoi se serveste.

Chic Rafaelo umed

Această chiflă îi va face pe toată lumea să saliveze mult timp după aceea. Chiflă Rafael cu nucă de cocos este un desert excelent pentru orice ocazie.

Ingrediente

• 2 căni de făină simplă
• 1 cana zahar pudra (+ 1/2 cana pentru pudrat)
• 2 oua
• 1 cană de lapte călduț
• 1 cană nucă de cocos rasă
• 1 praf de copt
• 1 zahar vanilat
• 250 ml smantana pentru frisca

Metodă

• Preîncălziți cuptorul la 180°C.
• Într-un castron, amestecați ouăle cu zahărul vanilat, zahărul pudră și bateți până devine spumos.
• Adaugati faina simpla, praful de copt, laptele si amestecati pana se omogenizeaza.
• Turnați aluatul într-o formă sau pe o tavă mai mică.
• Peste aluat se presara uniform nuca de cocos ras amestecata cu zaharul pudra.
• Coaceți aproximativ 20 de minute. Dupa copt, turnam smantana peste chifla inca fierbinte.
• Se lasa sa se raceasca si se serveste.

Nuca de cocos nu numai in dulciuri

Suntem obișnuiți să consumăm nucă de cocos mai ales doar sub formă dulce. Cu toate acestea, ar trebui să apară în meniul nostru mai des și sub diferite forme. Are multe efecte benefice asupra sănătății umane.

Pulpa de nucă de cocos poate fi consumată proaspătă sau uscată, iar datorită ei veți obține o mulțime de fibre în organism. Acest lucru vă va accelera metabolismul, susține funcția intestinală și, de asemenea, vă va menține plin pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, nuca de cocos este potrivită pentru diverse diete și pierderea în greutate.

Nuca de cocos menține nivelul corect de colesterol, conține grăsimi de calitate și, odată cu ea, vei primi în corpul tău o mulțime de proteine, magneziu, calciu și vitamine B. Datorită acestui lucru, vei avea un efect pozitiv asupra sistemului nervos. Consumul regulat de nucă de cocos oferă ameliorarea psoriazisului și a diferitelor tipuri de eczeme.

Deși pulpa conține multe fibre, nu este atât de ușor de digerat, așa că nu trebuie să consumi prea mult. Cu toate acestea, ar trebui să îl mâncați în mod regulat. De exemplu, o lingură de nucă de cocos rasă pe zi este ideală. Îl poți adăuga apoi în iaurt, fulgi de ovăz, brânză de vaci sau chiar o salată de fructe.